养老院：讲一讲老人应该怎么做 　　医护型养老院查找原因得出方式，希望能帮助到大家。伴随着时代的发展越来越多年青人深陷症情况。但是老年人也是一个睡眠质量不好的人群。一直以来，我们存有一种不正确的定义：老人睡得少，就是因为他们所需要的睡眠时间短。可是对大部分老人而言，生理原因和病理学要素一同限制学生的睡觉时间。 　　一方面绝大多数老年人睡眠推动力不够，晚上困意要少于年青人：“睡不着觉”和“入睡容易醒”的睡眠模式也会导致睡眠质量下降，很多人习惯性白天补觉。但是白天补觉又可能会引起夜间睡眠质量推动力降低;如此往复恶循环。 　　另一方面好多个确定睡眠关键规律要素如褪黑色素、人体体温和醛固酮等都可以随着年龄增长变老而发生转变，造成睡眠质量下降。 　　除了以上缘故外，老年人群所患的一些慢性疾病如、阿茨海默症、心脏疾病和等，也都能给睡觉时间和品质导致不良影响。老人人群的病问题很集中化，比如呼吸暂停综合症、不安腿综合征等。

企业视频展播，请点击播放

视频作者：马鞍山向阳护理院

养老院：老年人夏天盼着待在空调房里有害吗? 　　1、下降 　　进入老年后，机体各种组织老化，抵抗力和减弱，夏天呆在有空调的房间里，室内门窗紧闭，室内没有新鲜空气流动，会使室内空气中的微生物浓度增加，从而诱发一系列疾病。 　　2、关节容易受寒 　　夏天室外温度已经达到35以上，老人穿的衣服比较少，但在低温空调房中长期期待，会使血管收缩，血液循环变慢，导致关节发冷，甚至引起关节疼痛或损伤，有些老年人会出现背颈部僵硬、四肢疼痛、手脚麻木、冰冷等症状。 　　3、导致脑神经失衡 　　期待待在空调房里会让老人头晕，记忆力下降，因为空调温度低会造成脑神经失衡，在有空调的房间里，虽然空气中的负离子可以抑制，缓解大脑的疲劳，但长时间处于这种环境中，会吸附过多的阴离子，空气中的阳离子增多，导致阴阳离子失衡，从而扰乱大脑的神经系统，对大脑造成实质性的伤害。

如何从设施、服务、位置等条件选择养老院? 　　如何从设施、服务、位置等条件选择养老院?武汉市青山区怡江苑社区养老院介绍道：面对各种养老院，如何选择一家、高、适合自己的养老院对于需要养老的人来说是比较重要的，下面我们来具体的看下这方面的介绍。 　　首先，不能盲目跟风，贵的不一定适合你，要根据自己的经济实力选择的养老院。至于养老院本身，可以从养老院的设施、服务、位置等条件来考虑。 　　1.在硬件设施方面： 　　要看养老院的规模，能容纳多少床位和房间，是否符合，生活设施是否齐全，是否有急救措施，是否有娱乐设施让老人享受娱乐活动。 　　2.在服务方面： 　　涉及、膳食、生活护理、心理和社会服务，取决于养老院服务是否到位。